Contact



T +31 (0)85 301 5264
E sharon@manageyourmind.nl

Manage your mind

Manage your Mind is gericht op mensen die eigenlijk (net) niet aan de criteria van de verschillende eetproblemen voldoen. Je past net niet in het plaatje, maar het probleem is er wel en het is er niet minder om.

Je functioneert ‘gezond’, je doet goed mee, wordt gezien als gedisciplineerd en gedreven, misschien licht perfectionistisch, maar de ernst van het probleem wordt niet direct gezien.

Dat was mijn situatie. Ik kon het dus ook erg goed verbergen en dat deed ik. Dat terwijl ik eigenlijk wel wist, dat het helemaal niet goed met mij ging. Ik zocht hulp, moest mijn verhaal steeds maar opnieuw vertellen. Vaak voelde ik mij erg onbegrepen of de ernst van het probleem werd niet zo gezien. Dit veroorzaakte het feit dat ik dacht dat ik het wel alleen zou kunnen.

Ik wilde niet weer mijn verhaal vertellen en er vervolgens achter komen dat er geen klik was, en dat ze mij niet konden helpen, dat ik weer door werd verwezen. Ik voelde mij niet begrepen en daardoor niet geroepen om weer mijn verhaal te delen. Ik besloot mezelf te helpen. En geloof mij, dat was heel moeilijk.

Op het moment dat ik dat besloot, ben ik veel boeken gaan lezen, cursussen en trainingen gaan volgen en begreep ik mijn patroon steeds een beetje meer. Ik werd bewust doordat ik geconfronteerd werd met het feit dat er echt een degelijk probleem was. Gelukkig vond ik ook handige tools, die wel werkte voor mij. Na heel wat tranen, boosheid en onzekerheid nam mijn eetprobleem steeds een beetje af.

Ik kon zelf herstellen en nu voel ik me geroepen om anderen hierbij te helpen, omdat het een bittere pil is, en je hoeft het écht niet alleen te doen.

Ik heb mijn ervaringen en alle kennis die ik heb opgedaan van verschillende experts en psychologen, door vele boeken te bestuderen en cursussen te volgen, zelf een coaching programma opgesteld om mensen die in dezelfde situatie als ik zat te helpen.

Misschien vind je de juiste hulp niet of misschien zie je zelf nog niet als direct probleem. Het is eng, pijnlijk en misschien vermijd je het liever. 

Ik zie je.
Ik weet hoe jij je voelt.
En ook verdiend jij de juiste hulp.

Wil jij:
•    Weer kunnen genieten?
•    Je weer zeker over jezelf voelen?
•    Je leven niet meer laten overheersen door calorieën?
•    Weer in je eigen kracht staan?
•    Je gevoel leren herkennen én erkennen?
•    Leren omgaan met de stemmetjes in je hoofd?
•    Geen angst meer voelen rondom eten?
•    Stoppen met het body-checken?

Dan ben je hier op het juiste adres. Op dit moment ben ik gestart met een pilotgroep voor Manage your Mind, omdat ik wil ervaren hoe mijn methode werkt bij de verschillende problematiek. Het traject duurt 12 weken en is geheel gratis. Ben je klaar om je leven positief te veranderen, weer te gaan genieten en stralen vanuit je eigen kracht? Neem dan vandaag nog contact met mij op om jou te begeleiden!